О мерах по реализации Указа Президента Республики Казахстан "О государственной программе развития массового спорта в Республике Казахстан на 1996-2000 г.г." от 24.03.1997 г. № 3-86 (О мерах по реализации Указа Президента Республики Казахстан "О государственной программе развития массового спорта в Республике Казахстан на 1996-2000 г.г.")

О мерах по реализации Указа Президента Республики Казахстан "О государственной программе развития массового спорта в Республике Казахстан на 1996-2000 г.г."
Снока. Утратило силу решением акима Алматинской области от 29.09.2004 № 9-95.
Во исполнение Указа Президента Республики Казахстан от 16 декабря 1996 г. N 3270 "О государственной программе развития массового спорта в Республике Казахстан на 1996-2000 г.г." аким Алматинской области решил:

1. Утвердить мероприятия по реализации Указа Президента Республики Казахстан "О государственной программе развития массового спорта в Республике Казахстан на 1996-2000 г.г." (приложение 1).
Возложить персональную ответственность за реализацию госпрограммы по развитию массового спорта на местах на акимов районов и г. Капчагая. Информацию о ходе выполнения представлять в аппарат акима ежегодно к 1 июля и 1 января.

2. Создать при акиме области Совет по спорту и туризму (приложение 2).

3. Акимам районов, руководителям управлений и комитетов, организаций, предприятий, учебных заведений создать условия для развития физкультурно-оздоровительной работы, внедрения "Президентских тестов физической подготовленности населения Республики Казахстан", предусматривая выделение ассигнований на эти цели. Рассмотреть возможность введения на местах штатных единиц физкультурных работников.

4. Заместителю акима области Б.Шакирову, руководителю аппарата Алимжанову А.Д., руководителям управлений и комитетов разработать и согласовать с Управлением по делам молодежи, туризма и спорта графики выполнения нормативов Президентских тестов и сроки проведения соревнований по видам спорта в подразделениях аппарата до 1 апреля 1997 г.

5. Управлениям, комитетам, отделам аппарата акима области изыскать источники финансирования аренды спортивного зала для занятий физической культурой и спортом и подготовки к сдаче Президентских тестов работников аппарата акима.

6. Финансово-хозяйственному отделу (Омаров С.С.) обеспечить приобретение призов и выделение автотранспорта для выезда к местам проведения спортмероприятий.

7. Контроль за выполнением настоящего решения возложить на заместителя акима Б.Шакирова.

8. Считать утратившими силу Решения акима области N 1-6 от 16.01.1996 г. и N 4-63 от 08.04.1996 г.

Приложение № 1
к Решению акима
Алматинской области
№ 3086 от 24 марта 1997 г.
Мероприятия по выполнению Указа Президента
Республики Казахстан "О государственной
программе развития массового спорта в
Республике Казахстан на 1996-2000 годы"

Раздел I
Основные исходные положения физического
воспитания населения Алматинской области
Введение.
Основные положения предназначены для разработки планов физического воспитания конкретных социально-демографических групп населения, а также региональных, национальных и индивидуальных программ.
Целью физического воспитания являются повышение эффективности физической культуры, как фактора всестороннего гармонического развития человека, укрепления и сохранения его здоровья, подготовки молодежи к службе в Вооруженных силах Республики Казахстан.
Задача - воспитать у каждого жителя области потребность здорового образа жизни, заложить основы правильного физического развития, заинтересовать государственные, производственные и иные структуры в физическом развитии населения, как составляющей части экономики, культуры с учетом фактора национального престижа.

I. Дети раннего возраста (до 3-х лет)
Задачи: воспитание положительного отношения к доступных элементам физической культуры, развитие физических способностей в единстве с психологическими особенностями индивида, формирование с детского возраста нормального телосложения, постепенное закаливание растущего организма.
Требования: уметь верно выполнять элементарно жизненно необходимые двигательные действия, координировать локальные движения, перемещаться в смешанной опоре, ходить, бегать, лазать, прыгать, правильно ориентироваться в пространстве и во времени, иметь правильную осанку.
Средства: комплексы упражнений гимнастического характера, элементарные подвижные игры, циклические упражнения, массаж, гигиенические и закаливающие факторы естественной среды, элементы нетрадиционной физкультуры.
Форма занятий: регламентированные основные формы занятий физическими упражнениями, дополняющая их гигиеническая гимнастика, подвижные игры, прогулки и другие занятия с элементами двигательной активности в режиме дня, сеансы закаливающих процедур, массаж.
Объем физкультурно-двигательной активности: основные формы занятий физическими упражнениями - не менее двух занятий ежедневно:

А) для детей первого года - по 10-15 мин.

Б) для детей второго года - по 15-20 мин.

В) для детей третьего года - по 20-25 мин.

II. Дети дошкольного возраста (3-6 лет)
Задачи: развить интерес к физической культуре и использовать его для формирования положительных черт характера, закрепить и расширить фонд основных жизненно важных двигательных умений, навыков, обучить начальным знаниям в области физической культуры, обеспечить направленное развитие физических и основных психомоторных качеств, проводить закаливание детей с учетом широкого спектра воздействий различных факторов среды, формировать нормальное телосложение.
Требования: уметь решать двигательные задачи, используя при этом рациональные способы двигательных действий, в том числе ходьбы, бега, прыжков, лазания, передвижения на велосипеде, лыжах, коньках и т.д., метаний в цель и на дальность, поднимания и переноски предметов, не бояться водной среды, уметь выполнять доступные гимнастические и танцевальные упражнения, иметь нормальную осанку и вес тела, иметь начальные знания в области физической культуры, личной гигиены.
Средства: комплексы упражнений основной и гигиенической, дыхательной гимнастики, упражнения для развития физических качеств, подвижные игры, танциклические упражнения, нетрадиционная физкультура, солнечные, воздушные и водные ванны, массаж.
Формы занятий: учебные "малые" (утренняя зарядка, физкультурная пауза, минутка) оздоровительно-рекреативные и другие формы занятий, включающие двигательную активность в общем режиме дня, подвижные игры, физкультурные забавы, состязания в отдельных упражнениях, закаливающие процедуры.
Объем физкультурно-двигательной активности: не менее трех физкультурно-спортивных занятий разных форм, ежедневно общий объем не менее 5-6 часов в неделю в младших группах, 6-8 - в средних и 8-10 часов в старших группах.

III. Учащиеся младшего школьного возраста (7-10 лет)
Задачи: закрепление у детей интереса к физкультурно-спортивным занятиям, углубление знаний по гигиене и закаливанию, формирование доступных понятий о физическом развитии, влиянии физических упражнений на работу сердечно-сосудистой системы, основах самоконтроля, влиянии вредных привычек на здоровье человека. Формирование начальных знаний по самостоятельному выполнению физических упражнений, организаторские навыки в проведении простейших игр и физкультурных развлечений, владение "школой" движения, музыкально-ритмическими и танцевальными упражнениями, обучение простейшим способам плавания, ходьбы на лыжах, катания на коньках, подвижным и народным играм и видам спорта.
Требования: уметь рационально выполнять гимнастические и танцевально-ритмические упражнения, соблюдать правильную осанку, играть в подвижные и народные игры, в спортивные игры по упрощенным правилам, знать свой уровень физической подготовленности и улучшать его с помощью самостоятельных занятий, участвовать во внутришкольных физкультурно-оздоровительных мероприятиях, соревнованиях - не менее 8-10 раз в год.
Средства: гимнастика, музыкально-ритмические комплексы, танцы, элементы акробатики, легкой атлетики, подвижные, национальные и народные игры, плавание, другие виды физкультурной активности.
Формы занятий: уроки физической культуры, физкульт-минутки, подвижные перемены, физкультура в группах продленного дня, занятия в кружках и секциях, турпоходы, физкультурные праздники, семейные занятия.
Объем физкультурно-спортивных занятий всеми формами рекомендуется в объеме 8-10 часов в неделю.

IV. Учащиеся среднего школьного возраста (11-15 лет)
Задачи: развить потребность в освоении ценностей физической культуры, обеспечение усвоения знаний, направленных на совершенствование культуры движения, двигательных умений и навыков, составляющих основу непрерывного физкультурного образования и здорового образа жизни, повышение уровня закаленности организма, приобщение к занятиям избранным видом спорта.
Требования: в течение каждого учебного года выполнять тесты физической подготовленности /Президентские/, участвовать не менее 10 раз в спортивных соревнованиях и физкультурно-оздоровительных мероприятиях, принимать участие в их организации и судействе.
Средства: комплексы упражнений основной, гигиенической и других видов гимнастики, легкоатлетические упражнения, подвижные, национальные и народные спортивные игры, танцы, элементы спортивных, национальных, народных единоборств, плавание, передвижение на лыжах, велосипеде, коньках, использование закаливающихся процедур, гигиенических факторов.
Формы занятий: уроки физической культуры, внеурочные формы занятий физическими упражнениями в режиме дня, занятия в секциях общей физической подготовки, спортивных секциях, спецгруппах, внутришкольные и внешкольные спортивные соревнования, туризм, самостоятельные занятия в секциях, спецгруппах, внутришкольные и внешкольные спортивные соревнования, туризм, самостоятельные занятия.
Объем физкультурно-спортивных занятий всеми формами рекомендуется 10-12 раз в неделю.

V. Учащиеся старших классов, ПТУ, средних специальных
учебных заведений (15-18 лет)
Задачи: формировать осознанную потребность в физической культуре, здоровом образе жизни, содействовать становлению активной жизненной позиции, завершить физкультурное образование, обеспечить всестороннее развитие и достаточный уровень двигательных способностей, физических качеств, необходимых для успешного освоения избранной профессии и воинской службы, а также закаленность организма, его устойчивость к физическим нагрузкам, овладение умениями и навыками самоконтроля в процессе физкультурно-спортивных занятий, формирование готовности к семейному физическому воспитанию.
Требования: в течение каждого учебного года выполнять Президентские тесты физической подготовленности, рационально регулировать мышечные напряжения и расслабления, точно выполнять движения в пространстве и во времени, уметь составлять индивидуальные комплексы и программы занятий для поддержания хорошего физического состояния, участвовать в течение года в соревнованиях и физкультурно- оздоровительных мероприятиях.
Средства: комплексы общефизических упражнений, виды спорта по выбору, ритмическая и атлетическая гимнастика, танцы, средства закаливания, гигиенические факторы, профессионально-прикладная и военно-прикладная физическая подготовка.
Формы занятий: уроки физической культуры, профессионально- прикладной и военно-прикладной физической подготовкой по учебному расписанию, тренировочные занятия в секциях и самостоятельные занятия тренировочного характера, другие формы занятий физическими упражнениями. Объем физкультурно-спортивных занятий рекомендуется 12-14 часов в неделю.

VI. Трудящиеся
Задачи: упрочить личную установку на здоровый образ жизни, дальнейшее освоение новых знаний в области физической культуры, семейное физическое воспитание, сохранение здоровья, выполнение трудовых функций, содействие повышению профессионально-прикладной подготовленности, устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов, а также восстановлению общей и профессиональной работоспособности, эффективно использовать систему самоконтроля в процессе жизнедеятельности.
Требования: успешно выполнять Президентские тесты, обладать знаниями и умениями, необходимые для организации здорового образа жизни, закаливания, рационального освоения самостоятельных занятий физическими упражнениями в режиме труда и отдыха.
Средства: для трудящихся первого зрелого возраста (до 35 лет) преимущество отдается занятиям спортивной и профессионально-прикладной направленности. Второго зрелого возраста (старше 35 лет) оздоровительно-восстановительным занятиям. Объем физкультурно- спортивных занятий 6-8 часов в неделю.

VII. Население пенсионного возраста
Задача: сохранение активной жизненной позиции, деятельное участие в общественной жизни, поддержание физической и общей дееспособности, профилактики заболеваний, использование приобретенных знаний, умений и навыков в области физической культуры для участия в физическом воспитании подрастающего поколения.
Требования: успешно выполнить Президентские тесты.
Средства: освоение и совершенствование ранее известных физических упражнений, преимущественно гимнастические и циклически-аэробные, нормированные, применительно к возрастным особенностям состояния организма, средства закаливания, активного отдыха, лечебной физической культуры, психорегулирующая тренировка.
Формы занятий: организованные и самостоятельные занятия оздоровительного характера, занятия физическими упражнениями в режиме повседневного быта, туризм.
Объем: 7-10 часов в неделю, который может изменяться от состояния здоровья и уровня физической подготовленности, включая гигиеническую гимнастику (10-30 мин. ежедневно, организованные и самостоятельные занятия оздоровительного характера (3-4 раза в неделю), ежегодные прогулки или другие формы двигательной активности) не менее 3-4 часов в неделю.

VIII. Лица с отклонениями в физическом или
умственном развитии, инвалиды
Задача: Коррекция и компенсация отклонений в психофизическом развитии, повышение функциональных возможностей организма, расширение диапазона двигательных умений и навыков, подготовка к самообслуживанию, труду, активной жизни, улучшение состояния здоровья, достижение психического равновесия, расширение и углубление общения с людьми, контакты с окружающей средой.
Требования: иметь оптимальный, с учетом специфики отклонений в развитии, уровень функциональных возможностей организма, уметь выполнять комплекс упражнений общефизической и профессионально- прикладной направленности, санитарно-гигиенические и закаливающие процедуры, выполнять тесты, соответствующие возрасту, полу.
Средства: закаливание, рекреативные мероприятия, лечебная физическая культура, гигиенические факторы, психорегулирующая тренировка, различные виды физических упражнений, спорта, туризма, спортивные соревнования.
Формы занятий: самостоятельные и организованные занятия
физическими упражнениями в режиме труда, учебы, отдыха и лечения, спортивные соревнования.
Объем: в среднем 8-12 часов в неделю, в зависимости от состояния здоровья, уровня физической подготовленности и возраста.

Раздел 2
Рекомендации по выполнению Указа Президента
Республики Казахстан "О государственной
программе развития массового спорта в
Республике Казахстан на 1996-2000 годы"
№№
пп
Мероприятия
Сроки исполн.
Исполнители
1
2
3
4
1
Создание сети семейных клубов здоровья при типовых спортивных сооружениях
Постоянно
Акимы районов и г. Капшагая. Руководители управлений и комитетов
2
Создание условий для проведения физкультурно-оздоровительной работы по месту жительства, на предприятиях, в организациях, в лечебно-профилактических и санитарно-курортных учреждениях, домах отдыха, туристических базах.
до 2000 года
Руководители организаций, управлений, комитетов, ведомства.
3
Проведение учебных занятий по физической культуре с учетом интересов школьников. Внедрение раздельного обучения девочек и мальчиков 5-11 классов на уроках физической культуры
с 1997/98 гг. учебного года
После выхода Постан. Прав.РК. Управление образования
4
Ежегодное проведение соревнований среди учащихся "Старты надежд","Белая ладья", "Чудо-шашки","Плетеный мяч", "Золотая шайба","Кожаный мяч", соревнований по национальным видам спорта.
Постоянно
Местные исполнительные органы, исходя национального состава населения
5
Проведение комплексных спортивных мероприятий: зимние и летние спартакиады школьников, спартакиады учащихся системы профтехобразования, спартакиада учащихся вузов.
1 раз в два года
Дирекция учебных заведений, районные управления образования, раймолтурспортуправления.
6
Поэтапное внедрение3-часовых занятий в неделю для учащихся общеобразовательных школ и 4-часов обязательных занятий в профессионально- технических училищах и вузах.
с 1997/98 уч.года
После выхода Постановления учебного Правительства, управление образования.
7
Организация лечебно-профилактических, физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы на предприятиях и в организациях
Руководители предприятий и организаций.
8
Создание и материально-кадровое укрепление и организаций спортивной базы предприятий
Руководители предприятий и организаций, местные исполнительные органы
9
Создание и оборудование в каждом городском и сельском населенном пункте простейших спортивных комплексов, в первую очередь детских(площадки, катки, терренкуры, хоккейные и футбольные поля, тренажерные комплексы)
до 2000 года
Местные исполнительные органы власти по решению акима.
10
Создание в сельской местности общественных центров просвещения культуры и спорта в составе общеобразовательной школы, дома культуры, спорткомплекса
1997-2000 годы
По решению акима. Местные исполнительные
11
Обеспечить физическую подготовку молодежи в соответствии с программами и тестами для призывной и допризывной молодежи.
Постоянно
Облвоенкомат, облуправления образования.
12
Открытие в райцентрах, на базе существующих ДЮСШ отделений по техническим и прикладным видам спорта
До 2000г.
Решения акимов районов и г.Капшагая
13
Создать в каждом районе области физкультурно-оздоровительные клубы инвалидов
-"-
-"-
14
Проведение спортивных соревнований среди инвалидов. Участие в республиканских и международных соревнованиях.
Постоянно
Облмолтурспорт
15
Привлечение к работе по организации физкультурно-спортивных занятий и соревнований среди инвалидов добровольных помощников-волонтеров.
-"-
Местные исполнительные исполнительные
16
Обеспечение материального поощрения, улучшения жилищно-бытовых условий ведущих спортсменов, достигших высоких результатов на Чемпионатах Мира, Европы, Азии, Олимпийских играх и их тренеров
-"-
По решению акимов- местные исполнительные органы
17
Повышение квалификации работников физкультурно-оздоровительных комплексов
По плану Министерства
Облмолтурспорт
18
Оформление заявок на необходимый спортивный инвентарь и оборудование, спортивную форму
Постоянно
Облмолтурспорт по заявкам районных управлений
19
Принять участие в симпозиумах и  научно-практических онференциях по проблемам физического воспитания населения, развития спорта высших достижений, подготовки спортивного резерва
По плану Министерства
Облмолтурспорт

Раздел 3
контрольные нормативы физической
подготовленности населения (Президентские тесты)
П О Л О Ж Е Н И Е
о Президентских тестах физической подготовленности
населения Республики Казахстан

1. Понятие Президентских тестов
Президентские тесты - это совокупность упражнений (испытаний), определяющих посредством контрольных нормативов уровень физической подготовленности населения к учебной, трудовой деятельности и готовности молодежи к военной службе.
Президентские тесты являются основой нормативных требований физической подготовленности детей, молодежи и взрослого населения Республики Казахстан.

2. Цель и задачи
Цель Президентских тестов - пропаганда здорового образа жизни, привлечение населения к систематическим занятиям физической культурой и спортом, удовлетворение его потребности в определении своего здоровья и уровня физической подготовленности на различных этапах жизни.
Основными задачами Президентских тестов являются оценка физического состояния и оздоровление населения средствами физических упражнений, подготовка молодежи к учебной, трудовой деятельности и военной службе.

3. Структура Президентских тестов
Президентские тесты физической подготовленности населения включают в себя семь видов испытаний, отражающих силу, выносливость, быстроту и ловкость.
Тесты для молодежи в возрасте от 12 до 23 лет состоят из двух уровней физической подготовленности "Президентского уровня" и "уровня национальной готовности".

1. Президентский уровень предназначен для абсолютно здоровых лиц, имеющих разностороннюю физическую подготовку.

2. Уровень национальной готовности предназначен для лиц, систематически занимающихся физической культурой и спортом в спортивных секциях, группах, командах, как по месту учебы или работы, так и по месту жительства.
Для населения старше 23 лет в качестве Президентского теста, определяющего уровень здоровья человека, вводится тест по результатам бега на 1,5 мили (2400 м), рекомендованный Всемирной организацией здравоохранения, как наиболее надежный способ оценки деятельности организма человека.

4. Виды испытаний и нормативы
Виды испытаний и нормативы Президентских тестов физической подготовленности для учащихся 5, 9, 11 классов, молодежи в возрасте 18-23 лет и таблица оценки уровня здоровья по результатам бега на 1,5 мили (2400 м) для населения старше 23 лет указаны в таблицах (приложения 3.1, 3.2).

5. Порядок и условия проведения испытаний
по Президентским тестам
Соревнования по видам испытаний Президентских тестов проводятся в 5, 9, 11 классах общеобразовательных школ, на предпоследних курсах профессионально-технических школ, колледжей и высших учебных заведений.
Для трудящейся молодежи - на соревнованиях физкультурно- оздоровительной направленности.
К сдаче нормативов Президентских тестов допускаются все желающие, имеющие разрешение врача, занимающиеся спортом организованно или самостоятельно.
Соревнования по видам испытаний Президентских тестов проводят судейские коллегии в соответствии с условиями выполнения упражнений и правилами соревнований по видам спорта, утвержденными городскими (районными) управлениями по делам молодежи, туризма и спорта.

6. Подготовка к сдаче нормативов
Президентских тестов
Подготовка к выполнению нормативов Президентских тестов учащихся и студентов осуществляется в учебных заведениях в процессе учебных занятий и внеучебной физкультурно-оздоровительной и спортивной работы, трудящейся молодежи - в спортивных секциях, группах общей физической подготовки, самостоятельно.

7. Организация работы по
Президентским тестам
Руководство и контроль за работой по выполнению Президентских тестов в республике, областях, районах и городах осуществляется соответствующими управлениями (комитетами) по делам молодежи, туризма и спорта Республики Казахстан, управлениями физического воспитания Министерства образования Республики Казахстан.
Ответственность за организацию работы по Президентским тестам возлагается в общеобразовательных школах, колледжах и организациях на администрацию.
Непосредственная ответственность за практическую работу по Президентским тестам возлагается в учебных заведениях на преподавателя (руководителя) физического воспитания, медработников; в организациях - на специалистов и инструкторов-методистов по спорту, тренеров- преподавателей и медработников.

8. Условия выполнения видов испытаний

1. Бег на 60, 100, 1000, 2000, 3000 м, 1,5 мили (2400 м) проводится на беговой дорожке стадиона или на любой ровной местности.

2. Прыжок в длину с места производится на любой ровной местности.

3. Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения "вис хватом сверху", не касаясь ногами пола (земли). Упражнение считается выполненным при пересечении подбородком грифа перекладины. Не разрешается отдыхать (останавливаться) в положении виса более 5 секунд и начинать подтягивание с раскачивания.

4. Подъем туловища выполняется из положения лежа на спине, ноги согнуты в коленях под углом 90 градусов, кисти рук на плечах, стопы удерживаются партнером.

5. Стрельба производится из малокалиберной винтовки типа ТОЗ-8 или ТОЗ-12 из положения лежа с упора или с руки с использованием ремня, на дистанции 25 м по мишени N 6-б или на 50 м по мишени N 7.
Стрельба из пневматической винтовки типа ИЖ-38 производится из положения стоя с упора, с опорой на стол или стойку на дистанции 5 м по мишени N 8 (спортивная).
Количество выстрелов: 3 пробных, 5 зачетных. Время на стрельбу - 15 минут.

6. Бег на лыжах проводится на дистанциях, проложенных на местности со слабо- или среднепересеченным рельефом при температуре воздуха не ниже -15 град.С.

7. Метание мяча проводится на любой ровной площадке в щит размером 100х100 см, расположенный на высоте 200 см.

9. Награждение
Участники соревнований, выполнившие нормативы и требования Президентских тестов, награждаются значками и грамотами от имени Президента Республики Казахстан.
Участники соревнований, выполнившие нормативы и требования тестов уровня национальной готовности, награждаются значками соответствующих по возрасту ступеней. Участникам соревнований в беге на 1,5 мили (2400 м) вручается грамота. Расходы по награждению участников соревнований, выполнивших нормативы всех уровней тестов, значками и грамотами несут соответствующие управления по делам молодежи, туризма и спорта и местные исполнительные органы.

Приложение 3.1
Виды испытаний и нормативы для учащихся 5, 9, 11
классов общеобразовательных школ и молодежи
в возрасте 18-23 лет
Виды испытаний
Ед.изм.
Нормативы
Президентский уровень
Уровень национальной готовности
мальч.
девоч.
мальч.
девоч.
1
2
3
4
5
6
Учащиеся 5 классов
Бег 60 м
сек.
8,7
9,3
9,0
9,8
Бег 1000 м
мин.сек
-
4,20
-
4,30
Бег 2000 м
мин.сек
7,40
-
8,20
-
Прыжки в длину с места
см
220
190
210
180
Подтягивание
кол.раз
14
-
10
-
Подъем туловища из положения лежа на спине
раз в минуту
-
20
-
15
Бег на лыжах 3 км
мин
14,00
16,00
16,00
18,00
или ходьба в течение 6 мин.
м
1600
1200
1330
1140
Плавание 50 м
сек
50
60
-
-
Стрельба из малокалиберной (пневматической) винтовки
очки
48
48
45
45
или метание мяча (150 г) в цель с расстояния
м
25
20
20
15
Учащиеся 9 классов
Бег 100 м
сек
13,0
15,2
13,2
15,5
Бег 1000 м
мин.сек
-
4,10
-
4,30
Бег 2000 м
мин.сек
7,30
-
8,00
-
Прыжки в длину
см
260
220
235
200
Подтягивание на перекладине
кол.раз
16
-
12
-
Подъем туловища из положения лежа на спине
раз в минуту
-
20
-
15
Бег на лыжах 3 км
мин
13,30
15,00
14,00
16,00
или бег-ходьба в теч. 6 мин.
м
1700
1350
1530
1240
Плавание 50 м
сек
45
50
-
-
Стрельба из малокалиберной (пневматической) винтовки 5 выстрелов
очки
48
48
45
45
или метание мяча (150 г) в цель с расстояния
м
35
25
30
20
Учащиеся 11 классов
Бег 100 м
сек
12,8
15,0
13,0
15,5
Бег 1000 м
мин.сек
-
4,20
-
4,40
Бег 3000 м
мин.сек
12,00
-
12,40
-
Прыжки в длину с места
см
265
210
235
200
Подтягивание на перекладине
кол.раз
18
-
15
-
Подъем туловища из положения лежа на спине
раз в минуту
-
25
-
18
Бег на лыжах 5 км
мин.сек
22,30
-
23,30
-
3 км
мин.сек
-
15,30
-
16,30
или ходьба в теч. 6 мин.
м
1700
1350
1550
1240
Плавание 50 м
сек
40
50
-
-
Стрельба из малокалиберной (пневматической) винтовки
очки
48
48
45
45
или метание мяча (150 г) в цель с расстояния
м
40
30
30
20
Молодежь в возрасте 18-23 лет
Бег 100 м
сек
12,4
15,0
12,8
15,5
Бег 1000 м
мин.сек
-
4,20
-
4,40
Бег 3000 м
мин.сек
11,30
-
12,10
-
Прыжки в длину с места
см
270
210
240
190
Подтягивание на перекладине
кол.раз
18
-
15
-
Подъем туловища из положения лежа на спине
раз в минуту
-
30
-
25
Бег на лыжах 5 км
мин.сек
22,00
25,00
23,00
26,00
3 км
мин.сек
-
15,30
-
16,30
или ходьба в теч. 6 мин.
м
1700
1350
1550
1240
Плавание 50 м
сек
40
50
-
-
Стрельба из малокалиберной (пневматической) винтовки
очки
48
48
45
45

Приложение 3.2
Т А Б Л И Ц А
оценок уровня здоровья по результатам бега на
1,5 мили (2400 м) для населения старше 23 лет
Возраст
Границы оценок и нормативы (мин., сек)
Отл.
Хор.
Выше средн.
Среднее
Ниже средн.
Плохо
Очень плохо
1
2
3
4
5
6
7
8
Мужчины
23-29
менее
9,45-
11,19-
12,06-
13,41-
14,28-
более
9,41
11,18
12,05
13,40
14,27
16,01
16,02
30-39
менее
10,01-
11,38-
12,27-
14,06
15,39-
более
10,00
11,37
12,26
14,05
15,38
16,32
16,33
40-49
менее
10,17-
12,08-
13,04-
14,57
15,53-
более
10,16
12,07
13,03
14,56
15,52
17,44
17,45
50-59
менее
10,46-
12,45-
13,45-
15,46-
16,46-
более
10,45
12,44
13,44
15,45
16,45
18,45
18,46
60-69
менее
11,17-
13,28-
14,29-
16,52-
17,53-
более
11,16
13,27
14,28
16,51
17,52
20,04
20,05
70-79
менее
13,01-
15,00-
16,00-
18,01-
19,01
более
13,00
14,59
15,59
18,00
19,00
21,00
21,01
80-89
менее
15,01-
17,00-
18,00-
20,01-
21,01-
более
15,00
16,59
17,59
20,00
21,00
23,00
23,01
90 и старше:  прохождение дистанции без учета времени
Женщины
23-29
менее
12,01-
13,38-
14,27-
16,06-
16,55-
более
12,00
13,37
14,26
16,05
16,54
18,32
18,32
30-39
менее
12,07-
14,05-
14,54-
16,33
17,22-
более
12,06
14,04
14,53
16,32
17,21
18,59
18,59
40-49
менее
13,06-
14,50-
15,42
17,29-
18,21-
более
13,05
14,49
15,41
17,28
18,20
20,05
20,05
50-59
менее
13,47-
15,46-
16,46-
18,47-
19,47-
более
13,46
15,45
16,45
18,46
19,46
21,46
21,46
60-69
менее
14,35-
16,34
17,34-
19,35-
20,35-
более
14,34
16,33
17,33
19,34
20,34
22,34
22,34
70-79
менее
16,10-
18,09-
19,09-
21,10-
22,10
более
16,09
18,08
19,08
21,09
22,09
24,09
24,09
80-89
менее
17,31
20,00-
21,15-
23,46-
25,01-
более
17,30
19,89
21,14
23,45
25,00
27,30
27,30
90 и старше: прохождение дистанции без учета времени

Приложение № 2
к Решению акима Алматинской
области N 3-86 от 24 марта 1997 г.
Состав Совета по спорту и туризму
при акиме Алматинской области
Шакиров Б.С. - зам.акима области, председатель;
Угренинов В.Я. - начальник облмолтурспортуправления,
заместитель председателя;
Артемьев А.М. - зам.начальника облмолтурспортуправления,
ответственный секретарь (туризм);
Сватковский П.Ф. - начальник отдела спорта облмолтурспортуправления,
ответственный секретарь (спорт);
Суюнчалиев М.М. - зам.начальника облУВД;
Тажибаев К.Т. - начальник областного Управления финансов;
Битуова Т.Р. - начальник областного Управления образования;
Молдахметов М.М. - председатель облсовпрофа;
Улдарбеков Б. - начальник управления экологии и биоресурсов;
Курманалиев С. - начальник инспекции по охране животного мира;
Чукарин В.Ф. - генеральный директор Алматинского ЛХПП;
Бигимбетов А.А. - Генеральный директор Иле-Алатауского Государственного природного
национального парка;
Байгазиев Б.Н. - зам.начальника управления таможни по г. Алматы и Алматинской области;
Кобжанов А.К. - начальник республиканского оперативно-спасательного отряда;
Кочуров А.А. - председатель облДОСААФ;
Морозов А.Н. - председатель Талгарского райгормолтурспортуправления;
Абдулхаиров А.З. - директор ОЦДЮТиЭ;
Антышев А.Н. - ст.тренер по велоспорту;
Чукреев А.А. - президент областной Федерации спортивного туризма;
Дуйсенгалиева К.К. - президент акционерной холдинговой компании "Жибек-Жолы";
Валиев К.Ш. - директор МАЛ "Хан Тенгри".